Na czym polega elektrostymulacja mięśni?

Smukła sylwetka bez wałeczków tłuszczu i wyrzeźbione mięśnie to marzenie wielu osób. Aby osiągnąć takie efekty trzeba oczywiście regularnie uprawiać sport, a do tego stosować zbilansowaną dietę. Istnieją jednak sposoby, aby nieco przyspieszyć pożądane efekty. Jednym z nich jest zastosowanie elektrostymulacji mięśni, która jest odpowiednikiem wykonania 20 000 brzuszków. Chcesz wiedzieć więcej? Czytaj dalej!

Elektrostymulacja mięśni – co to jest?

Elektrostymulacja mięśni to zabieg, który ma na celu pobudzenie mięśni oraz nerwów. Aby to zrobić, potrzebne jest specjalistyczne urządzenie. Znajdziesz je np. w ofercie Glamour Professional By Anna Gładkowska. Przy jego pomocy wywołuje się skurcze mięśni, a więc są one zmuszone do pracy, jaką wykonywałyby przy ćwiczeniach. Impulsy te są wysyłane przez elektrody podpięte do ciała osoby, która poddaje się elektrostymulacji mięśni.

Jak przebiega elektrostymulacja mięśni?

EMS jest zabiegiem bezinwazyjnym i w pełni bezpiecznym. Pacjent musi położyć się na fotelu. Następnie należy odsłonić i zdezynfekować miejsca, do których będą przyklejone elektrody. Te smarowane są specjalnym żelem, a dalej przykłada się je do ciała i podpina do nich kable. Urządzenie do elektrostymulacji mięśni jest podpinane do prądu, a następnie przesyłane są impulsy o dobranej częstotliwości, którą można oczywiście zmieniać.

Gdzie wykorzystuje się EMS?

Elektrostymulacją mięśni jest formą elektroterapii wykorzystywaną w fizjoterapii i rehabilitacji. Pomaga w terapii mięśniowej koniecznej w przypadku doznanych kontuzji i pozwala szybciej wrócić do formy sprzed wypadku. Zabieg ten stosowany jest także w celu rzeźbienia mięśni – bez ciężkich treningów, potu i uciążliwych zakwasów. Elektrostymulację mięśni wykorzystuje się także w salonach kosmetycznych, ponieważ za pomocą tej terapii, możemy poprawić wygląd sylwetki i spalić tkankę tłuszczową.

Efekty EMS, czyli elektrostymulacji mięśni

Do efektów elektrostymulacji mięśni należy pobudzenie krążenia, która pozytywnie wpływa na pracę całego organizmu. Dodatkowo wpływamy także na przyspieszanie przemiany materii, a więc to idealny zabieg dla osób, które szukają sposobu na wyszczuplenie sylwetki. EMS rozbija tkankę tłuszczową i pomaga pozbyć się cellulitu. Do efektów należy także ujędrnienie i uelastycznienie skóry oraz zwiększenie sprawności mięśni.